Дорогие друзья!
У нас новый конкурс - "Смешарики за Здоровый Образ Жизни"
Мы предлагаем посмотреть знакомые и любимые вами мультфильмы про Смешариков из серии "Азбука здоровья".
Каждый мультфильм сопровождается заданием - вопросом. Свои ответы вы можете принести в каб.307 – Ворониной Светлане Сергеевне, либо передать через классного руководителя.
Задание: "Ты давно уже раб своего беспорядка" - утверждает Ёжик, обращаясь к Крошу. Вы согласны с Ёжиком? Почему? Нарисуйте рисунок про правильный распорядок дня для героев мультфильма.
(Пин-код - Исправительное питание. https://www.youtube.com/watch?v=OWtnShXSrdA)
Задание: Почему мультфильм называется "Нездоровый рекорд"? Найдите рецепты полезных сладких блюд и оформите их на альбомном листе.
(Пин – код – Нездоровый рекорд .https://www.youtube.com/watch?v=JhS-8kpb6X8)
Мы собираем рецепты ПОЛЕЗНЫХ, а не просто сладких, БЛЮД.
Мой режим дня
Ф.И.О:______________________________________
Класс:_____________
Оформи в произвольной форме на отдельном листе бумаги формата А4 свой режим дня
( учебный день).
Заполни таблицу.
Режим дня |
Норма |
Твои показатели |
1.Продолжительность сна
|
10-11 часов |
|
2.Выполнение домашнего задания |
1 класс- 1 час во второе полугодие;
2-3 классы 1,5-2 часа
1 смена: домашнее задание выполняют после отдыха с 16 часов; |
|
3.Норма работы за компьютером без перерыва |
15 минут |
|
4. Двигательная активность в течение дня
|
3-3,5 часов |
|
5. Питание
|
4-5 раз |
|
6. Прогулка на свежем воздухе
|
Минимум 1 |
|
Вывод:
1. Какие показатели твоего режима дня совпадают с нормами:_____________________________________________________________________________________________________________________________________
2. Какие показатели твоего режима дня не совпадают с нормами:_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Как ты планируешь изменить свой режим дня:_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
для учащихся начальной школы
· Правильное питание https://www.youtube.com/watch?v=Z7ard6EyVQM
· Пин-код - Исправительное питание
https://www.youtube.com/watch?v=OWtnShXSrdA
· Сестрички - привычки https://www.youtube.com/watch?v=tRSeuNzl4po
· Азбука здоровья - Быть здоровым — здорово!
https://www.youtube.com/watch?v=k9l7IMby5gI&index=8&list=PL18DF4994312E23C
1
· Азбука здоровья - Всё успеть
https://www.youtube.com/watch?v=iJJTcb5Y3e0&index=12&list=PL18DF4994312E23
C1